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4. Moltro teatrale quando mi fa male!

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Što ću naučiti

  • U potpunosti ću moći imenovati i opisati različite zdravstvene probleme.
  • U potpunosti ću moći razumijeti kratak i jednostavan tekst poznate tematike.
  • Djelomično ću moći opisivati jednostavne primjere međukulturalnih susreta.
  • Djelomično ću moći govoriti kratak tekst poznate jednostavne tematike na temelju predloška.
  • Djelomično ću moći opisivati sličnosti i razlike između vlastite i talijanske kulture.
  • U potpunosti ću moći imenovati dijelove tijela.
#1 Zadatak

Scegliete la risposta giusta.

Le zone blu sono…

#2 Zadatak

Ascoltate e completate il testo con le parole che mancano.

Longevità è il termine che si riferisce alla durata della vita di una popolazione, degli animali o degli oggetti, ovvero ad una durata della vita notevolmente superiore alla media. La longevità dipende dalla genetica, dallo stile di vita, da fattori ambientali, dall'alimentazione e dall'assistenza sanitaria disponibile. Secondo le statistiche dell’Organizzazione Mondiale della Sanità del 2020, il paese in cui si vive più a lungo è il Giappone. In Giappone, la durata media della vita è di circa 84 anni. L'Italia ha una simile durata media della vita ed è considerata uno dei paesi più longevi al mondo. Secondo i dati dell’Istat, la regione italiana con la speranza di vita più lunga è la Sardegna. Oltre ai fattori genetici che sembrano influire sulla longevità dei sardi, aiutano a vivere a lungo anche la dieta mediterranea, uno stile di vita tradizionale e una forte connessione sociale tra le persone. Tra i paesi in cui si vive meno, ci sono la Sierra Leone, il Ciad, la Repubblica Centrafricana, la Somalia, ecc. Si tratta di paesi poveri in cui la gente non ha accesso né ad un’alimentazione adeguata né all’acqua potabile. Quando a queste condizioni si aggiunge anche la mancanza dell’assistenza medica, è ovvio perché in questi Paesi la vita sia così breve.
Longevità è il
che si riferisce alla durata della
di una popolazione, degli animali o degli oggetti, ovvero ad una durata della vita notevolmente superiore alla media . La
dipende dalla genetica, dallo stile di vita, da fattori ambientali, dall'alimentazione e dall'
sanitaria disponibile. Secondo le statistiche dell’Organizzazione Mondiale della Sanità del 2020, il paese in cui si vive più a lungo è il Giappone. In Giappone, la durata
della vita è di circa 84 anni. L'Italia ha una simile durata media della vita ed è considerata uno dei paesi più
al mondo. Secondo i dati dell’Istat, la
italiana con la speranza di vita più lunga è la Sardegna. Oltre ai fattori
che sembrano influire sulla longevità dei sardi, aiutano a vivere a lungo anche la dieta
, uno stile di vita tradizionale e una forte connessione sociale tra le persone. Tra i paesi in cui si vive
, ci sono la Sierra Leone, il Ciad, la Repubblica Centrafricana, la Somalia, ecc. Si tratta di paesi poveri in cui la gente non ha
né ad un’alimentazione adeguata né all’acqua potabile. Quando a queste condizioni si aggiunge anche la
dell’assistenza medica, è ovvio perché in questi Paesi la vita sia così breve. 
#3 Zadatak

Completate il testo con le parole che mancano. Le parole da usare sono: bulimia, salute, reale, stile, stress, social, media, peso, professionale, cinismo, isolano, disturbi, depressione.

Lo sviluppo della tecnologia e lo
di vita moderno hanno portato a un aumento di problemi di
mentale. La sindrome da burnout , o sindrome da esaurimento
, diventa sempre più presente. Si verifica quando una persona sperimenta un alto livello di
e tensione al lavoro per un lungo periodo di tempo. Ciò può portare a un esaurimento fisico e mentale, al
e al disimpegno al lavoro, e a una ridotta capacità di svolgere le proprie attività lavorative. Il distacco dal mondo
è un altro problema di salute mentale che sta diventando sempre più comune. Si verifica quando le persone si
eccessivamente dai rapporti interpersonali nella vita reale e si immergono troppo nei
media e nel mondo digitale. Ciò può portare alla
, all'ansia e alla solitudine, nonché a problemi di autostima e di identità. Inoltre, sono sempre più frequenti i
alimentari. I disturbi alimentari come l'anoressia e la
sono associati a preoccupazioni eccessive per il
e la forma del corpo e sono incoraggiati dalla cultura "grassofobica" presente sui social e nei
.
#4 Zadatak

Leggete il testo e poi scegliete tutte le frasi vere. 

La dipendenza digitale si verifica quando una persona utilizza in modo eccessivo e compulsivo i dispositivi tecnologici, come smartphone, computer, tablet, e le reti sociali, con conseguenze negative sulla salute fisica e mentale. Per prevenire la dipendenza digitale bisogna limitare l’uso dei dispositivi tecnologici, specialmente prima di andare a dormire o appena ci si sveglia. Inoltre, è utile impostare dei limiti alle notifiche delle app che non sono strettamente necessarie perché ciò aiuta a ridurre la tentazione di controllare continuamente il proprio cellulare. Inoltre, bisogna cercare di trascorrere del tempo con amici e familiari e fare attività che non prevedono l’uso di dispositivi tecnologici. Fare una passeggiata in compagnia può ridurre lo stress e l’ansia causati dall’uso eccessivo di dispositivi tecnologici e fa anche bene alla forma fisica. 

#5 Zadatak

Abbinate le due colonne per formare frasi corrette.

La dipendenza è una malattia che può colpire chiunque. Si può diventare dipendenti cerca sempre di provare la sensazione legata alla produzione eccessiva di dopamina.
Quando si diventa dipendenti, il nostro cervello cambia e inizia a pensare solo alla cosa da cui siamo dipendenti, senza considerare le conseguenze negative.
La dopamina è un neurotrasmettitore che viene prodotto naturalmente dal cervello e che gioca un ruolo importante nella regolazione delle emozioni e delle sensazioni di piacere e gratificazione.
Quando si sperimenta una sensazione di piacere o gratificazione, il cervello rilascia dopamina e ciò viene percepito come una sensazione di euforia e benessere.
Alcune attività o sostanze possono stimolare una produzione eccessiva di dopamina nel cervello, portando a un desiderio sempre maggiore di ripetere l'esperienza che ha causato la produzione di dopamina.
Questo meccanismo può portare alla dipendenza perché la persona dipendente da molte cose diverse, come il cibo, le droghe, i videogiochi o lo shopping online.
#6 Zadatak

Ascoltate e completate il testo scegliendo le parole giuste.

Negli ultimi anni ci sono sempre di più malattie associate con una dieta non sana. L’obesità si verifica quando una persona ha troppo grasso corporeo. Ciò può accadere quando si mangia troppo e si fa poco esercizio fisico, anche se i geni possono influire sulla probabilità di diventare obesi. L’obesità può aumentare il rischio di malattie cardiache, diabete di tipo 2 e problemi respiratori. Il diabete è una malattia caraterizzata da livelli di zucchero nel sangue troppo alti. Ci sono due tipi di diabete. Il diabete di tipo 1 si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina. L'insulina è un ormone che aiuta il corpo a usare lo zucchero come energia. Il diabete di tipo 2, invece, si verifica quando il corpo non utilizza l’insulina in modo corretto o quando non ne produce abbastanza. In entrambi i casi, è importante seguire il trattamento prescritto dal medico e mantenere uno stile di vita sano per tenere sotto controllo la malattia.
Negli ultimi anni ci sono sempre più

associate con una dieta non sana. L’obesità si verifica quando una persona ha troppo

corporeo. Ciò può accadere quando si

troppo e si fa poco esercizio fisico, anche se i geni possono influire sulla probabilità di

obesi. L’obesità può aumentare il rischio di malattie

, diabete di tipo 2 e problemi respiratori. Il diabete è una malattia caraterizzata da  livelli di zucchero nel

troppo alti. Ci sono due tipi di diabete. Il diabete di tipo 1 si verifica quando il

non produce abbastanza insulina. L'insulina è un ormone che aiuta il corpo a usare

come energia. Il diabete di tipo 2, invece, si verifica quando il

non utilizza l’insulina in modo corretto o quando non ne produce abbastanza. In entrambi i casi, è importante seguire il

prescritto dal medico e mantenere uno stile di

sano per tenere sotto controllo la malattia. 

#7 Zadatak

Ascoltate e completate il testo con le parole che sentite. 

L'asma è una malattia infiammatoria delle vie respiratorie, che può causare difficoltà respiratorie, tosse e respiro sibilante. Non esiste un'unica ragione per cui l'asma sta diventando sempre più comune, ma l'inquinamento dell'aria, l'umidità e la muffa possono irritare le vie respiratorie e provocare l'asma. La muffa è un tipo di fungo che cresce in ambienti umidi e caldi. Può comparire sulle pareti, sui soffitti, sui pavimenti, sui tappeti e sui tessuti. Inoltre, il cambiamento climatico può influire sulla presenza di allergeni e sostanze irritanti nell'aria, aumentando così il rischio di sviluppare l'asma. Anche la dieta e lo stile di vita possono influire sulla salute del sistema respiratorio: l'assunzione di alimenti altamente processati e ricchi di zuccheri può causare infiammazioni nel corpo, comprese le infiammazioni delle vie respiratorie, mentre l'esercizio fisico regolare può aiutare a prevenire l'asma. Infine, ci sono anche fattori genetici che possono contribuire allo sviluppo dell'asma.
L'asma è una malattia infiammatoria delle vie
, che può causare difficoltà respiratorie, tosse e respiro sibilante. Non esiste un'unica ragione per cui l'asma sta diventando sempre più comune, ma l'inquinamento dell'aria, l'
e la muffa possono irritare le vie respiratorie e provocare l'asma. La
è un tipo di fungo che cresce in ambienti umidi e caldi. Può comparire sulle
, sui soffitti, sui pavimenti, sui tappeti e sui tessuti. Inoltre, il cambiamento
può influire sulla presenza di allergeni e sostanze irritanti nell'aria, aumentando così il rischio di
l'asma. Anche la dieta e lo stile di vita possono influire sulla
del sistema respiratorio: l'assunzione di alimenti altamente processati e ricchi di zuccheri può causare infiammazioni nel corpo,
le infiammazioni delle vie respiratorie, mentre l'esercizio
regolare può aiutare a prevenire l'asma. Infine, ci sono anche fattori
che possono contribuire allo sviluppo dell'asma.
#8 Zadatak

Completate le frasi con i nomi delle parti del corpo adeguati.

Per camminare, usiamo le gambe e i
. Prima di mangiare, bisogna lavare le
. A metà delle gambe ci sono le
. La mano ha cinque
. Gli orecchini, li appendiamo alle
. Le
sono la parte carnosa della bocca.  

Procjena znanja

Completate il testo con le parole che mancano in base al senso. Le parole da usare sono: cura, longevità, relazioni, esaurimento, sanitaria, sonno, esercizio.

La
dipende dai geni, dalle condizioni di vita, dall’alimentazione, dalle
sociali, dall’accesso all’assistenza
, ecc. Oltre a seguire una dieta sana e fare
fisico regolarmente, bisogna anche prendersi
della salute mentale. La sindrome da
professionale, i disturbi di alimentazione, i problemi di
, ansia e depressione sono sempre più presenti. 

Leggete il testo, poi scegliete se è vero o falso.

Il diabete di tipo 1 si verifica quando il pancreas produce troppa insulina e non si può prevenire. Il diabete di tipo 2, invece, è causato dalla mancanza di attività fisica e una dieta con troppi zuccheri. 

Abbinate il termine alla sua descrizione.

Un ormone prodotto dal pancreas che aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue. dopamina
Un neurotrasmettitore presente nel cervello che aiuta a regolare il nostro umore, la motivazione e il piacere. insulina
Una condizione in cui una persona ha un eccesso di grasso corporeo che può influire sulla sua salute e sul benessere. obesità
Una condizione in cui una persona sente un forte bisogno di una sostanza o deve mettere in atto un comportamento per sentirsi bene o per far fronte a situazioni difficili. dipendenza

Trovate l’intruso.

Scrivete le parole che sentite.

ginocchia

braccia

sopracciglia

obesità

4. Moltro teatrale quando mi fa male!

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Što ću naučiti

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  • Djelomično ću moći opisivati jednostavne primjere međukulturalnih susreta.
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  • U potpunosti ću moći imenovati dijelove tijela.
Rječnik

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