Zagrebačka makroregija obuhvaća trećinu površine države i u njoj živi gotovo polovica stanovništva Hrvatske. Makroregionalno središte je Zagreb, prema broju stanovnika najveći hrvatski grad te upravno, gospodarsko, kulturno, obrazovno, znanstveno, zdravstveno i turističko središte. Nakon Zagreba po važnosti se u Zagrebačkoj makroregiji ističu regionalna središta: Varaždin, Čakovec, Velika Gorica, Koprivnica, Karlovac, Bjelovar i Sisak. Subregionalna središta su: Zaprešić, Samobor, Ivanić Grad, Jastrebarsko, Ozalj, Slunj, Kutina, Krapina, Ludbreg, Virovitica, Križevci i Daruvar.

Riječka makroregija obuhvaća Istru, Kvarner, Primorje i veći dio Gorske Hrvatske. Makroregionalno središte je Rijeka, prema broju stanovnika treći hrvatski grad i najveća trgovačka luka. Uz Rijeku, regionalno središte Riječke makroregije je Pula ‒ najzapadnije regionalno središte Hrvatske. Subregionalni centri su: Umag, Poreč, Rovinj, Pazin, Opatija, Crikvenica, Krk, Rab, Mali Lošinj i Novalja na otoku Pagu.

Splitska makroregija obuhvaća Dalmaciju i dio Like. Makroregionalno središte je Split, prema broju stanovnika drugi hrvatski grad. Split je najveća pomorska putnička luka pa ima važnu prometnu funkciju, a važno je i kulturno, obrazovno, upravno i turističko središte. Uz Split, regionalna središta Splitske makroregije su: Zadar, Šibenik i najjužnije regionalno središte Hrvatske ‒ Dubrovnik. Subregionalni centri su: Gračac, Obrovac, Benkovac, Biograd na Moru, Knin, Drniš, Sinj, Imotski, Makarska, Vela Luka, Korčula, Ploče i Metković.

Osječka makroregija obuhvaća područje Slavonije, Baranje i zapadnog Srijema. Makroregionalno središte je Osijek, prema broju stanovnika četvrti hrvatski grad. Važna je riječna luka na Dravi, ima razvijenu kemijsku industriju, a važno je turističko i kulturno središte istoka Hrvatske. Osim Osijeka, regionalna središta Osječke makroregije su: Slavonski Brod, Požega, Vinkovci i Vukovar. Subregionalni centri su: Donji Miholjac, Valopovo, Našice, Đakovo, Županja i Beli Manastir. U Osječkoj makroregiji nalazi se i najistočniji grad Hrvatske te subregionalni centar - Ilok.