Einstieg
Gesunde Nahrungsmittel
Lies den Text und löse die Aufgabengruppe B.
Lilli erzählt:
In meiner Familie essen wir gesund. Meine Eltern kochen sehr gern. Jeden Morgen frühstücke ich vor der Schule. Ich esse Spiegeleier mit Toast oder Müsli mit Milch. Ich trinke Wasser oder Kakao. Aus der Schule komme ich um 14 Uhr. Dann essen wir zu Mittag. Jeden Tag essen wir etwas anderes. Oft essen wir Fisch mit Mangold und gekochten Kartoffeln. Wir mögen auch Fleisch mit Reis und Salat. Gemischten Salat machen wir mit Tomaten, Gurken und Zwiebeln. Wir trinken Wasser oder Orangensaft. Gemüsesuppe ist oft auf unserem Tagesmenü. Zu Abend essen wir um 19 Uhr. Wir essen Obstsalat oder Jogurt.
Gerichte
Sieh dir die Bildergalerie an und löse die Aufgabe C.
Die Ernährungspyramide
Hör dir den Text an und löse die Aufgaben D und E.
Wer wird Millionär? Beantworte die Fragen.
Wiederholung
gesundes Menü
oft und viel Getränke trinken
mehrmals täglich Obst und Gemüse essen
nicht zu jeder Mahlzeit Getreideprodukte essen
zu einer Mahlzeit Milchprodukte und Fleisch essen
einmal wöchentlich Süßigkeiten und Fettes essen
Lebensmittel
Nahrungsmittel
der/ein | die/eine |
Fisch Gemüse- oder Jogurt Käse Mangold Obstsalat Reis Toast |
Gemüsesuppe Schokolade |
das/ein | die/- |
Brot Brötchen Fleisch Gemüse Marmeladenbrot Müsli Obst Spiegelei Spiegelei |
Kartoffeln Nudeln |
Kakao Orangensaft Tee |
Limonade Milch |
Wasser |
1. ich - | 1. Trinken wir mehr Wasser! |
2. Trink(e) mehr Wasser! | 2. Trinkt mehr Wasser! |
3. er/sie/es - | 3. sie - |
Trinken Sie mehr Wasser! |