Procijenite svoje znanje

Kretanje čovjeka

Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.

1 Dopunite rečenicu.

Koji dio našega tijela izgrađen od čvrste koštane tvari nema mogućnost obnavljanja i zarastanja nakon puknuća?
Napišite odgovor u množini.

Netočno
Točno

Je li tvrdnja točna ili netočna? Odaberite klikom na gumb.

2 Je li ova tvrdnja točna?

Kostur djeteta i odrasle osobe razlikuju se po sastavu. Kostur djeteta ima veći broj kostiju od odrasle osobe.
Objasnite svoj odgovor.

Netočno
Točno

Je li tvrdnja točna ili netočna? Odaberite klikom na gumb.

3 Je li ova tvrdnja točna?

Građa muškoga i ženskoga kostura razlikuju se po obliku. Ženski kostur ima širu zdjelicu.
Objasnite svoj odgovor.

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan ili više točnih odgovora.

4 Odaberite sve točne odgovore.

Koja od tri navedena organa štiti prsni koš?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

5 Odaberite točan odgovor.

Na kojoj će se kosti i koja skupina mišića stegnuti kad osoba želi podići potkoljenicu?

Netočno
Točno

Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.

6 Dopunite rečenicu.

Vježbanje i uravnotežen, pravilan unos hranjivih tvari najbolji je način smanjivanja masnoga tkiva.
Što se u konačnici oslobađa iz masnoga tkiva pri vježbanju?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan ili više točnih odgovora.

7 Odaberite sve točne odgovore.

Izdvojite tri simptoma koji mogu upućivati na iščašeni zglob.

Netočno
Točno

Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.

8 Dopunite rečenicu.

Ljudsko tijelo nije građeno za sjedenje. Zbog dugotrajnoga sjedenja, smanjenja fizičke aktivnosti ukupna mišićna masa osobe može se smanjiti za gotovo trećinu. Pritom većinom sjedilački način života utječe i na gustoću kostiju. Da bi kosti bile kvalitetno građene, osim pravilne prehrane važan je i pritisak koji uzrokuju mišići, tj. tetive pri njihovu pokretanju. Kao posljedica manjka fizičke aktivnosti kosti mogu izgubiti i do 10 % svoje mase.

a) Pretpostavite da su muškarac i žena iste težine. Tko će od njih dvoje izgubiti više ukupne mišićne mase?

b) Ako od ukupne količine mase tijela kosti čine 14 %, izračunajte koliki bi bio gubitak vaše koštane mase izražen u kilogramima.

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

9 Odaberite točan odgovor.

Kretanje zrakom i vodom razlikuju se zbog njihovih svojstva. Gustoća je vode oko 783 puta veća od gustoće zraka, a otpor vode 10 do 15 puta je veći od otpora zraka. Tlak vode i zraka međusobno se također razlikuju. Razmislite kako ti uvjeti utječu na ljudski organizam.

a) Kako će tlak vode utjecati na izdisaj i na udisaj osobe koja se nalazi u vodi?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

10 Odaberite točan odgovor.

b) Plivanje će pozitivno utjecati na mišiće skeleta, kondiciju. Koje mišićno tkivo nije pod utjecajem naše volje, a ojačat će zbog utjecaja tlaka vode na disanje?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

11 Odaberite točan odgovor.

c) Na koje će krvne žile više utjecati boravak pod vodom?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

12 Odaberite točan odgovor.

d) Nakon ozljede zglobova npr. koljena preporučuje se vježbanje u vodi. Na što utječe uzgon vode, a omogućuje bolju rehabilitaciju?

Netočno
Točno
{{correctPercent}}%

Želite li pokušati ponovo?

Procijenite svoje znanje

Kretanje čovjeka

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

1 Odaberite točan odgovor.

Koji je dio našega tijela izgrađen od čvrste koštane tvari, a nema mogućnost obnavljanja i zarastanja nakon puknuća?

Netočno
Točno

Je li tvrdnja točna ili netočna? Odaberite klikom na gumb.

2 Je li ova tvrdnja točna?

Kostur djeteta i odrasle osobe razlikuje se po sastavu. Kostur djeteta ima veći broj kostiju.

Netočno
Točno

Je li tvrdnja točna ili netočna? Odaberite klikom na gumb.

3 Je li ova tvrdnja točna?

Građa muškoga i ženskoga kostura razlikuje se po obliku.
Ženski kostur ima širu zdjelicu.

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

4 Odaberite točan odgovor.

Koje organe štiti prsni koš?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

5 Odaberite točan odgovor.

Na kojoj se kosti nalazi skupina mišića koja će se  stegnuti kad osoba želi podići potkoljenicu?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

6 Odaberite točan odgovor.

Što se vježbanjem oslobađa iz masnoga tkiva?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan ili više točnih odgovora.

7 Odaberite sve točne odgovore.

Koja tri simptoma upućuju na iščašeni zglob?

Netočno
Točno

Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.

8 Dopunite rečenicu.

Ljudsko tijelo nije građeno za sjedenje.

Kod dugotrajnoga sjedenja i smanjene fizičke aktivnosti ukupna mišićna masa osobe može se smanjiti za gotovo trećinu.
Pritom sjedilački način života utječe i na gustoću kostiju.
Da bi kosti bile kvalitetno građene, osim pravilne prehrane, važan je i pritisak koji tetive uzrokuju na kosti pri njihovu kretanju.

Kao posljedica manjka fizičke aktivnosti kosti mogu izgubiti i do 10 % svoje mase.

Ako su muškarac i žena iste težine, tko će od njih dvoje izgubiti više mišićne mase?
(Prisjetite se tko ima veću mišićnu masu.)

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

9 Odaberite točan odgovor.

Plivanje pozitivno utječe na mišiće kostura i kondiciju.
Koje će mišićno tkivo koje nije pod utjecajem naše volje ojačati zbog plivanja?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

10 Odaberite točan odgovor.

Na koje će krvne žile više utjecati boravak pod vodom?

Netočno
Točno

Klikom odaberite jedan točan odgovor.

11 Odaberite točan odgovor.

Nakon ozljede zglobova npr. koljena preporučuje se vježbanje u vodi.
Na što utječe uzgon vode, a omogućuje bolju rehabilitaciju?

Netočno
Točno
{{correctPercent}}%

Želite li pokušati ponovo?