Kroz život – ponavljanje
- analizirati životni ciklus čovjeka s naglaskom na prednosti i nedostatke pojedinog životnog razdoblja
- povezati psihičke i fizičke promjene s razvitkom pojedinca tijekom života
- razviti empatiju prema pripadnicima drugih doba s obzirom na neke specifičnosti koje ih mogu obilježiti.
Uvod
Osim fizičkog sazrijevanja tijekom života događa se i psihičko.
Tako bi jednom te istom problemu osobe različite životne dobi različito pristupile, a samim time i ponudile različito rješenje.
- Navedite jedan problem koji vas trenutno „pati“.
- Razmislite kako bi vaša mlađa braća i sestre, mame i tate te djedovi i bake riješili problem.
Tijelo se mijenja iznutra, ali i izvana
Intenzitet rasta tkiva i organa ne može se pratiti tako očito kao što je moguće pratiti rast.
Do osamnaeste godine života on je intenzivan.
Koliko će netko narasti ovisi o različitim čimbenicima.
Prvenstveno o genima, zatim o uvjetima poput:
- prehrane,
- spavanja,
- bavljenja određenim sportovima.
Usprkos navedenom prosječan rast odvija se tijekom 18 godina.
- Grafički prikaz pokazuje rast visine dječaka i djevojčica do 18. godine života. Proučite ga te odgovorite na pitanja.
Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.
Želite li pokušati ponovo?
U zdravom tijelu zdrav duh ili možda srce …
Ljudsko tijelo mijenja se cijeli život.
Neki organi rade brže, a neki usporavaju svoju funkciju.
Srce se cijeli život steže i opušta, ali to ne radi istim intenzitetom.
Zato se ne preporuča isti ritam i zahtjevnost vježbanja svim dobnim skupinama.
Prevelik broj otkucaja srca loše utječe na krvožilni sustav.
To utječe i na cjelokupni organizam.
Postoji formula kojom se može odrediti približan maksimalan broj otkucaja srca u minuti za osobu određene dobi.
Ovi izračuni se primjenjuju za osobe koji se nalaze u razdoblju između kasnog mladenaštva i vrlo rane starosti.
Organi tih osoba postigli su svoj razvojni maksimum.
Taj se izračun određuje tako da se od broja 220 oduzmu godine života.
Pri ovom izračunu uzima se mogućnost pogreške od + ili – 10 do 12 otkucaja u minuti.
Na srčani ritam utječu brojne okolnosti:
Građa tijela
Omjer masnog i mišićnog tkiva
Kondicija
Vremenski uvjeti
S obzirom na te uvjete postoji i drugi način izračunavanja maksimalnog broja otkucaja koji daje točnije podatke.
Za muškarce se primjenjuje formula:
120 – polovina godina – (0,11 x težina osobe + 4)
Za žene se primjenjuje formula:
210 – polovina godina – (0,11 x težina osobe)
U zdravom tijelu zdrav duh ili možda srce…
Ljudsko tijelo mijenja se tijekom života.
Neki organi rade brže, a pojedini usporavaju svoju funkciju.
Srce se cijeli život steže i opušta, ali to ne radi istim intenzitetom.
Samim time ni kod vježbanja nije preporučljiv isti ritam i zahtjevnost za sve dobne skupine.
Preveliki broj otkucaja srca loše utječe na krvožilni sustav, pa samim time i na cjelokupni organizam.
Postoji formula kojom je moguće odrediti približan maksimalni broj otkucaja srca u minuti za osobu određene dobi.
Važno je naglasiti kako se ovi izračuni primjenjuju za osobe koje se nalaze ili u kasnoj dobi mladenaštva ili vrlo ranom dobu starosti; znači, tkiva i organi su postigli svoj razvojni maksimum.
- Odredite približan broj otkucaja srca tako da od broja 220 oduzmete godine života. Pri ovom izračunu uzima se mogućnost pogreške od + ili – 10 do 12 otkucaja/min.
S obzirom na to da na srčani ritam utječu brojne okolnosti kao što su:
- građa tijela,
- omjer masnog i mišićnog tkiva,
- kondicija,
- pa čak i vremenski uvjeti.
Postoji jedan način izračunavanja koji daje točnije podatke:
Za muškarce se primjenjuje formula: 210 – polovina godina – (0,11 x težina osobe + 4), a za žene: 210 – polovina godina – (0,11 x težina osobe).
Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.
Želite li pokušati ponovo?
Sve je povezano u jednu cjelinu…
Spolni hormoni jedni su od faktora koji određuju spol čovjeka.
Oni se izlučuju u spolnim žlijezdama i njihova se razina mijenja tijekom života. Osim što određuju spol, utječu i na ostale sustave organa.
Tako npr. sastav kostiju, količina kalcija u njima ovisi i o količini spolnih hormona.
- Proučite grafički prikaz količine kalcija u kostima u ovisnosti o godinama i odgovorite na pitanja.
Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.
Klikom odaberite jedan točan odgovor.
Odaberite točan odgovor.
U kojem će životnom dobu muškarci imati najveću količinu kalcija u kostima?
Klikom odaberite jedan točan odgovor.
Odaberite točan odgovor.
U kojem će životnom dobu žene imati približno istu količinu kalcija u kostima kao i u starosti?
Želite li pokušati ponovo?
Testosteron… može utjecati na prodornost… ali i na nešto više
Tumori spolnih organa nisu rijetka pojava.
Kod žena se često pojavljuju tumori na jajnicima, maternici ili grudima.
Kod muškaraca najčešće se pojavljuje tumor testisa.
Često se povezuje s razinom testosterona.
- Promotrite grafički prikaz oboljelih muškaraca od tumora spolnih organa i odgovorite na pitanja.
Unesite odgovore na pripadajuća mjesta.
Klikom odaberite jedan točan odgovor.
Odaberite točan odgovor.
Što se događa s količinom testosterona kod muškaraca s godinama, na prijelazu iz zrelosti u doba starosti?
Klikom odaberite jedan točan odgovor.
Odaberite točan odgovor.
Što se događa na prijelazu iz zrelosti u doba starosti s brojem oboljelih od tumora testisa?
Klikom odaberite jedan točan odgovor.
Odaberite točan odgovor.
Može li i u vašoj dobi osoba oboljeti od tumora testisa?
Želite li pokušati ponovo?
Za kraj…
Godine 2015. NASA se odlučila na jedinstven znanstveni pokus.
Naime, u njihovim redovima nalazila su se dva astronauta koji su jednojajčani blizanci.
Bila je to jedinstvena prilika za pokus koji bi dao odgovor što se događa s ljudskim tijelom tijekom dužeg boravka u svemiru.
Jedan brat, Scott Kelly, proveo je u svemiru 384 dana, a za to vrijeme njegov brat Mark ostao je na Zemlji. Nakon povratka napravljen je cijeli niz mjerenja i došlo se do zanimljivih podataka.
Istraživanja su pokazala neke zanimljive podatke:
- Scott je bio 5 centimetara viši od brata Marka.
- Scottova glava bila je većeg volumena od Markove.
- Mark je imao bolji vid.
- Scott Kelly se vratio mlađi. I to punih 8,6 milisekundi od starosti koju bi dosegao da je ostao na Zemlji.
Proučite kako se još mijenjaju sustavi organa u ljudskom tijelu proučavajući članke na mrežnim stranicama kao što su primjerice: NASA se priprema za eksperiment s blizancima kojim će otkriti posljedice svemirskih putovanja na ljudsko tijelo, Što svemir radi mozgu?, Dodajte život godinama.