Interdisciplinarni DOS - 4. razred opće gimnazije - 4. Zvuk

Postoje različite tehnike disanja koje se koriste u svrhu opuštanja, poboljšanja glasa, smanjenja stresa i podrške tijekom govora ili izvođenja. Evo nekoliko primjera tehnika disanja:

Trbušno disanje: Ova tehnika uključuje disanje koristeći dijafragmu, mišić koji se nalazi između prsnog koša i trbuha. Kod trbušnog disanja, udah se postiže širenjem donjeg dijela trbuha, dok se prsni koš i ramena drže što mirnijima. Ova tehnika omogućuje dublje i punije disanje, poboljšava opuštanje i kontrolu daha.

Plitko (prsno) disanje: Plitko disanje je suprotnost trbušnom disanju. Kod plitkog disanja se uglavnom koristi gornji dio prsnog koša i ramena, dok se trbuh ne širi. Ova tehnika disanja može biti korisna za brzo disanje u situacijama koje zahtijevaju veću aktivnost ili stres, ali nije optimalna za dugotrajno opuštanje ili kontrolu daha.

Usmjereno disanje: Usmjereno disanje je tehnika koja uključuje svjesno usmjeravanje daha prema određenom dijelu tijela. Može se koristiti za opuštanje mišića, smanjenje stresa ili poboljšanje koncentracije. Primjeri uključuju usmjereno disanje prema dijafragmi ili fokusiranje disanja prema određenoj točki, kao što je vrh nosa.

Alternativno disanje: Alternativno disanje je tehnika koja se često koristi u praksi joge. Uključuje izmjenjivanje disanja kroz desnu i lijevu nosnicu. Ova tehnika ima za cilj uravnotežiti protok energije u tijelu i umiriti um.

Kontrolirano disanje: Kontrolirano disanje je tehnika u kojoj se svjesno kontrolira ritam, dubina i trajanje udisaja i izdisaja. Može se koristiti za smirivanje, smanjenje anksioznosti ili pripremu za javni nastup.

Važno je napomenuti da tehnike disanja mogu biti individualne i da je najbolje konzultirati stručnjaka kako biste naučili pravilno izvoditi određene tehnike disanja.

#1 Zadatak

Razvrstaj pojmove.

nepce

donji zub i desni

jezik

donja čeljust

gornja čeljust sa zubima

desni

NEPOKRETNI GOVORNI ORGANI

POKRETNI GOVORNI ORGANI

#2 Zadatak

Razvrstaj sredstvo i brzinu zvuka u $m / s^{- 1}$

zrak na 0°C	5130
željezo na 25°C	5100
aluminij na 25°C	331

Nadopuni.

magnetsko polje indukcije B stvara

električno polje jakosti E.

Ako koristimo kondenzator u električnom titrajnom krugu, važno je da su ploče kondenzatora što više razmaknute.

Da

Ne

Poveži parove.

zvuk u zraku	1500 m/s
zvuk u vodi	343 m/s
elektromagnetski val u vakuumu	5130
željezo na 25°C	5100
aluminij na 25°C	približno 300 000 km/s

Čestice zvučnog vala titraju:

paralelno s smjerom širenja vala

okomito na smjer širenja vala

Druga Maxwellova jednadžba kaže kako magnetsko polje ima zatvorene silnice, jer

ne postoje magnetski dipoli

ne postoje magnetski monopoli

Procjena znanja

Spojite pravilo stupce.

Što je glas?	Jezik, zubi, usne, desni, nepce, jedro i resica
Koja su nadodsječna obilježja?	Naglasci, dužine, intonacija.
Nabroji dijelove usne šupljine.	Jezično je glasanje koje se razlikuje od svih ostalih ljudskih glasanja kao npr. krikovi ili plač,
Što je jedro?	Meki pokretni dio gornje čeljusti.